Zdraví

Kozlík účinky: Co dělá kozlík s vaším tělem?

Kozlík lékařský: Uklidňující bylina Kozlík lékařský, známý také jako baldrián, je bylina s dlouhou historií užívání pro své uklidňující účinky. Kozlík lékařský účinky projevuje zejména při úzkosti, napětí a nespavosti. Obsahuje látky, které působí na nervový systém a navozují pocit klidu a relaxace. ...

Zdraví

03. 12. 2024

Alergie na kávu: Co potřebujete vědět

Co je alergie na kávu? Alergie na kávu je přehnaná reakce imunitního systému na určité proteiny nacházející se v kávových zrnech. Na rozdíl od intolerance kávy, která se projevuje trávicími potížemi, alergická reakce na kávu může zahrnovat příznaky jako kopřivka, svědění, otoky rtů a jazyka, potíže s dýcháním a...

Zdraví

27. 11. 2024

Těžká hlava? Zkuste tyto tipy!

Těžká hlava: Co to je? „Mám těžkou hlavu,“ slýcháme často a mnozí z nás tuto větu sami s povzdechem pronesou. Ale co se vlastně skrývá za tímto běžným, a přesto nepříjemným pocitem? Těžká hlava, jak už název napovídá, se projevuje pocitem tlaku a tíhy v oblasti hlavy. Může se jednat o tupou bolest, ale i...

Zdraví

27. 11. 2024

Zhubněte chytře s mačingovou dietou: Nová kniha odhaluje tajemství!

Mačingová dieta: Co to je? Mačingová dieta, známá také díky publikacím jako "Mačingová dieta kniha" nebo "Kniha o dietě podle mačingové", je systém stravování, který si klade za cíl optimalizovat trávení a metabolismus prostřednictvím kombinování potravin. Základním principem je vyhýbání se konzumaci bílkovin a...

Zdraví

27. 11. 2024

Magu hubnutí: Zázračný pomocník nebo jen další trik?

Co je Magu a jak funguje? Magu je přírodní doplněk stravy, který se stal populárním v oblasti hubnutí. Jeho hlavní složkou je extrakt z afrického manga (Irvingia gabonensis), ovoce s vysokým obsahem vlákniny a prospěšných živin. Magu funguje na principu podpory přirozených mechanismů těla, které ovlivňují metabolismus a...

Zdraví

25. 11. 2024

Keto dieta před a po: Neuvěřitelné proměny, které vám vyrazí dech!

Základy keto diety Keto dieta, často označovaná jako ketogenní dieta, je stravovací plán s velmi nízkým obsahem sacharidů a vysokým obsahem tuků. Cílem keto diety je dostat vaše tělo do stavu ketózy. Během ketózy vaše tělo začne spalovat tuky jako primární zdroj energie místo sacharidů. Keto dieta se liší od mnoha...

Zdraví

25. 11. 2024

Zvracení a teplota u dětí: Co dělat, když je vašemu dítěti špatně?

Příčiny zvracení a teploty Zvracení a teplota u dětí často značí infekční onemocnění, jako je chřipka, angína nebo zánět středního ucha. Tyto viry a bakterie mohou způsobovat zánět v těle, což vede ke zvýšené teplotě a podráždění žaludku, a tím i ke zvracení. Kromě infekcí mohou být na vině i jiné faktory,...

Zdraví

24. 11. 2024

Petechie v krku: Kdy je čas bít na poplach?

Co jsou petechie v krku? Petechie v krku, neboli drobné červené či fialové tečky, vznikají v důsledku malého krvácení do kůže nebo sliznice. Objevují se, když drobné krevní cévy, kapiláry, prasknou a krev uniká do okolní tkáně. Samy o sobě petechie většinou nejsou důvodem k obavám a často se objevují po namáhavém...

Zdraví

23. 11. 2024

Sedmá nemoc u dospělých: Co na to ostatní?

Sedmá nemoc: Co to je? Sedmá nemoc, známá také jako syndrom ruky, nohy, úst, je virové onemocnění, které postihuje především malé děti. U dospělých se vyskytuje vzácněji, ale může mít závažnější průběh. Původcem sedmé nemoci je virus Coxsackie A16, který se šíří kapénkovou infekcí, kontaktem s kontaminovanými...

Zdraví

23. 11. 2024

Bílá plomba: Jak dlouho počkat s jídlem?

Bílá plomba a jídlo Po aplikaci bílé plomby je důležité nechat ji properly ztvrdnout. Doba tvrdnutí se liší podle typu použitého materiálu, ale obecně se doporučuje nejíst a nepít nic po dobu alespoň 2 hodin. Po uplynutí této doby můžete začít s měkkými potravinami, které nevyžadují přílišné žvýkání, jako jsou...

Zdraví

22. 11. 2024